کینوا سفید

کینوا سفید از دانه‌های گیاهی که افراد گیاهخوار در سراسر جهان از آن استفاده می‌کنند و دارای بینظیری می‌باشد.

با کینوا می‌توان سالاد کینوا و سیزیجات درست کرد که علاوه بر فیبر بالا خواص فراوانی نیز دارد. حتما باید کینوا را قبل مصرف بپزید.

مهمترین خواص کینوا در کاهش وزن،ضدالتهاب،سلامت قلب،پیشگیری از دیابت،رفع کم خونی،کمک به هضم غذا،جلوگیری از بواسیر و سلامت پوست می‌باشد.